瀛洲养生之道
  • 课时：100 分钟
  • 讲师：
  • 课程类别：运动健身
  • 上传日期：2016/10/14
  • 课程来源：实验(示范)区

课程简介：总体介绍“瀛洲”的来历和崇明成为为“中国长寿之乡”的原因。崇明不仅具有国内外大多数长寿地区的共同点，还具有不同于其它长寿地区的一些特点，尤其是作为紧靠上海特大型城市和沿海经济高速发展带，其独特的自然环境、生活方式、养生习惯等诸多因素促使崇明人健康长寿。概括出崇明人独特的养生之道和源远流长的长寿文化。