国医名师课丨养好五脏保健康！一起学习《中医药传统文化与基本知识》课程
2024-12-09“国医名师课”是国家老年大学推出的中医保健养生公益课堂，立足于“主动健康，中医药为先”，特邀12位中医领域权威专家，精心打造出的实用优质课程。权威领航、通俗易懂，“国医名师课”让您学得安心、练得放心！
国医名师课《中医药传统文化与基本知识》第七章“养好五脏保健康”课程内容上新啦！
临近立冬的到来降温让人猝不及防，很多地方已经感受到了冬的气息。大风+降温干燥而多变的气候，除了皮肤干、易感冒，很多人还很容易咳嗽。《中医药传统文化与基本知识》第七章中讲到：《黄帝内经》对于伤肺进行了非常精要的总结，“形寒寒饮则伤肺，以其两寒相感，中外皆伤，故气逆而上行”明确了伤肺的重要病因就是寒。
（图片来源于课程画面）
寒来自两个方面，一方面是形寒，另一方面是寒饮。
一、形寒伤肺
当天气降温，衣服穿得少了，风吹着凉后，便容易出现咳嗽的症状。为什么皮毛受到外来邪气的侵扰，会出现咳嗽的症状呢？
（图片来源于课程画面）
原理：在长期的临床实践观察中，古人发现，人体皮毛与内在的肺脏之间存在对应关系，便形成了五脏与五体相合的理论。其中，肺对应于体表的皮毛，当皮毛受到寒邪侵袭时，便可以内扰于肺，导致肺功能失常，从而出现咳嗽的症状。
二、寒饮伤肺
寒饮是指比较寒凉的饮食，比如喝了冷饮，吃了雪糕后出现的咳嗽症状。为什么寒凉的饮食可以影响到肺呢？
（图片来源于课程画面）
原理：寒饮伤肺提出了一个重要命题，那就是肺和胃之间存在着密切关系。古人认为，肺胃的密切联系来自于经络的循行，手太阴肺经起于中焦，即脾胃所居之处，下循大肠，还循胃口，奠立起了肺胃之间的密切联系。因此，当胃受凉以后，寒气会循经而上扰，影响到肺，出现咳嗽的症状。
小贴士：
“形寒寒饮则伤肺”对于肺部疾病的治疗，起到了指导作用，在治疗肺系疾病的时候，不能只专注于肺，也要注意对于脾胃的调养，才能更好地对肺进行养护。
日常扶正防感中成药有玉屏风颗粒、香砂六君丸，可遵医嘱服用，来预防感冒，提高免疫力。注意千万不要在感冒以后再服用。
国医名师课《中医药传统文化与基本知识》第七章“养好五脏保健康”已上新，课程中对于心、肺、肝、脾、肾五脏的影响因素及原理进行了清晰的介绍，结合耳熟能详的文化故事、日常生活的情景，帮助每位学习者掌握五脏健康的中医方法。
名师风采
国家中医药管理局重点学科内经学科带头人；中华中医药学会内经分会名誉主任委员；教育部高等学校中医学类专业教学指导委员会副主任委员；国家科技奖励专家库专家。
长期从事《黄帝内经》理论体系、中医五脏与神志关系研究。主编《内经选读》《难经理论与实践》等教材及著作10余部，发表论文近百篇。
国医大师王玉川教授传承工作室骨干成员；全国第五批名老中医高思华教授学术继承人；教育部中医学教指委《黄帝内经》课程联盟秘书长；世中联内经专业委员会副会长兼秘书长。
长期从事《内经》的教学、科研及临床工作，主编《内经笔记》《内经速记》《黄帝内经诵读本》《黄帝内经灵枢白话解》《难经纂义》《名医妙方》《国医手迹集珍》等多部著作。
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